香港大學賽馬會癌症綜合關護中心

鑒於有實證研究指出，適量運動訓練對康復者有莫大裨益。有見及此，香港大學賽馬會癌症綜合關護中心舉辦別有「動」天運動計劃，為癌症康復者提供一個安全的健身空間，讓他們保持運動量。 參加者資格: 曾參加復康診所的癌症康復者或 已完成一對一運動訓練的癌症康復者 人數: 沙宣道 -...

睡眠困擾為癌症患者其中一項最常見的癥狀。工作坊在認知行為治療法的基礎上，希望協助參加者了解有關影響癌症與睡眠的因素，並教授有效改善睡眠的方法。​ ​ 工作坊內容包括：​ • 建立個人睡眠日記​ • 了解自己的睡眠習慣​ • 掌握個人化睡眠改善策略​ ...

在抗癌的路上，照顧者亦需要面對不同挑戰。周全的照顧除了需要時間和體力外，還有正確的照顧知識、有效的溝通方法，以及懂得舒緩照顧的壓力。 工作坊將透過接納與承諾治療角度，幫助照顧者學習： 🔍 如何使照顧工作更有力量和意義 🔍 與患者有效溝通的方法 🔍...