在癌症的陰霾下，患者或會感到焦慮，難以維持正常生活。一連兩節的工作坊由社工和運動教練主講，協助參加者在面對焦慮時運用不同的策略，改善心理彈性，運動教練會簡介有助舒緩情緒的伸展運動，及建議一些適合家居環境的體適能運動，讓大家在困難的環境下保持身心平衡。 網上工作坊內容包括：...